1989 年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的 9 月 20 日为全国爱牙日。

通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

据调查，中国约有 6-7 亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有 2 只龋齿以上，全国约有 20 多亿只龋齿 ; 牙周疾病患病率高达 80%。

怎样可以更好地保护牙齿？

围绕我们的牙齿建立起健康的生活方式，专家认为，要从生活中的一点一滴做起。 “ 比如我们在平常需要注意口腔保护，早晚要刷牙，饭后要漱口 ; 要少吃酸性、刺激性食物，临睡前不吃零食 ; 要少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等，也不可吃太多过于坚硬的食物，以免牙齿磨损 ; 平时应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物 ; 要常参加体育锻炼， 定期检查口腔，一般 12 岁以上应每年检查一次牙齿，进行一次洁牙。” 正确刷牙非常关键 !“ 最好是三餐后都要刷牙 ; 刷牙时力道要适中，不能用力过度 ; 一次刷牙要持续 3 分钟左右，不能草草了事 ; 牙刷的大小也要有所选择，要保证可以刷到 2 颗牙 ; 尽可能不使用牙签，牙签对牙齿有一定的损伤，我们更提倡使用牙线。