小朋友们，你们的小爱“睛”灵又上线啦！新的学期已经过了大半啦，不知道大家有没有爱护自己的小眼睛呢？今天继续跟着小爱“睛”灵一起学习新的护眼知识吧！

    01护眼动画看一看  

都说：眼睛是心灵的窗户。小朋友们，你们会正确地使用这扇窗户吗？正确的卫生、饮食、睡眠、光照、保健、干预等爱眼护眼科普知识呀，你们有没有全部记住！可是光记住是不行的哦，我们平时还要养成正确的用眼习惯哦！

   02 护眼菜肴尝一尝  

今天，小爱“睛”灵给大家推荐的护眼菜肴——“小胡枣”

小朋友们，小胡枣不仅造型可爱，营养还很丰富呢，待小爱“睛”灵和大家慢慢道来。首先胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素摄入人体可转成维生素A，维生素A可以维护我们的眼睛和皮肤的健康哦！其次红枣不仅可以补血，它含有丰富的维生素A，也是护眼的好帮手。这样的搭配可爱中不失营养，趁着假期，快来和爸爸妈妈一起动动手吧！

   03 护眼游戏玩一玩  

小朋友们，游戏时间到啦！今天小爱“睛”灵给大家带来一个护眼小游戏“神奇眼球操”，我们快来跟着小蜜蜂一起找找出口吧！

希望小朋友们在日常生活中能好好保护眼睛，小爱“睛”灵期待与你们下次再见！